篮球花式上篮教学,篮球花式上篮教学方法

篮球9种上篮方式 上篮：起跳后，你的视线应该集中在篮筐上，然后用手臂将篮球推向篮筐。上篮的方式有很多种，如直接上篮、擦板上篮等，选择哪种方式主要看你的身体位置和篮筐的距离。低手上篮。球出手时，右手高高...

admin 2024-04-26 8 #篮球花式上篮教学